¿Cómo impactan los alimentos en nuestro cuerpo?, todos tenemos un reloj biológico interno equilibrado por el hipotálamo. Romina Pereiro y el profe Sergio Verón nos enseñan a seguir una buena cronodieta que respete el ritmo circadiano propio.
Aprendé a alimentarte según tu reloj biológico siguiendo una cronodieta
Junto al profe Verón y nuestra nutricionista Romina Pereiro conversamos sobre cómo los alimentos impactan en nuestro reloj biológico.