La muestra de ello es Alberto Chab, de 97 años, médico y psicoanalista quien busca compartir experiencias de mayores de 90 en TikTok.
Desde su cuenta “Noventa y Contando” reúne experiencias y reflexiones de hombres y mujeres que transitaron por este mundo durante casi cien años.
A los 94 Alberto enviudó, pero siguió apostando al amor y hoy comparte su vida con Mary: “una amiga de toda la vida”.
Buena alimentación, meditación y actividad física parecen ser las claves de Alberto para encarar el centenario con buena salud y más proyectos.
A través del caso Alberto, en ADN Buena Salud desentrañan los secretos para lograr una larga y próspera vida.