Clima

Alerta por altas temperaturas: qué precauciones tomar

El Servicio Meteorológico Nacional renovó para este jueves sus advertencias por calor extremo en varias zonas del país.

Continúa la ola de calor en algunas zonas en el inicio del tercer mes del 2025, y por eso el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantenía para este jueves nuevos alertas para diferentes distritos.

De esta manera, se mantiene el alerta amarillo en zonas de la Ciudad y provincia de Buenos Aires; Entre Ríos, Corrientes, Misiones, Chaco, Formosa, Santa Fe, Salta, Santiago del Estero, Córdoba y San Luis.

Mientras que hoy se prevé que la temperatura alcance los 35 grados de máxima, para el viernes se espera un cielo parcialmente nublado en la madrugada y mañana, pasando a mayormente nublado en la tarde y noche. El termómetro continuaría entre 26 y 35 grados.

El sábado volverían las precipitaciones, ya que rigen probabilidades de tormentas aisladas en la madrugada y mañana, y lluvias aisladas en la tarde y noche, junto con temperaturas de entre 21 y 24 grados.

Recomendaciones del SMN ante temperaturas extremas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

  • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes.
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.